Vecka 33....Ostkaka och skivstång

Inlagt av ilpo

Vecka 33 försvann som ett darrande asplöv i vinden. Rivstart med 3 pass på Friskis mdel, bas styrka och ett avslutande skivstångspass. Skivstång var en ny företeelse för mej men gav en hel del faktiskt. Den stående mitt i veckan aktiviteten numera är ostkaka med sylt och vispgrädde.Gott, gott.....